ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
GROUP
Ομαδικά μαθήματα με προπονητή σε calisthenics, circuit και conditioning — Body Control, Bodyweight Circuit, High Intensity Circuit, Tabata, Hips & Abs και τα επίπεδα Calisthenics. Τα μαθήματα γίνονται σε σταθερή ώρα, με προπονητή και συγκεκριμένο αριθμό θέσεων, ώστε να προπονείσαι μαζί με μια μικρή, σταθερή ομάδα.
02
Πότε γίνεται
- Μαθήματα / εβδομάδα
- 17
- Ημέρες
- 6
- Θέσεις
- 10
Δευτέρα
- 17:00 – 17:50Kids Calisthenics 1
- 18:00 – 18:50Handstands Beginners
- 19:00 – 19:50Handstands Advanced
Τρίτη
- 19:00 – 19:50Hips & Abs
- 20:00 – 20:50Body Control
Τετάρτη
- 10:00 – 10:50Calisthenics Beginners
- 17:00 – 17:50Kids Calisthenics 1
- 19:00 – 19:50Calisthenics Beginners
- 20:00 – 20:50Tabata
Πέμπτη
- 18:00 – 18:50Body Control
- 20:00 – 20:50Handstands Beginners
- 21:00 – 21:50Handstands Advanced
Παρασκευή
- 10:00 – 10:50Calisthenics Beginners
- 19:00 – 19:50Hips & Abs
- 20:00 – 20:50Tabata
Σάββατο
- 12:00 – 12:50Kids Calisthenics
- 15:00 – 16:00Handstands All Levels